テーマ:あいぞめかい

あいぞめ会の…フラダンス

      介護予防教室  7月行事  フラダンスを踊りましょう♪~ 台風6号の影響で、雨が降り風が強い今日、 保健所主宰の予防教室・あいぞめ会があるかどうか…、 半信半疑でやってきたか方は3名のみ。 フラダンス指導のO講師も、こんな日では参加者は少ないだろうな?と思われたそうだ。 今日のフラダンス参加…
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~フラダンス~おどってきました~

                          ~ 月の夜は ~           月の夜は 浜に出て     皆で踊ろう ヤシの葉かげ          手を腰に ウクレレに    合わせて踊ろう フラの踊り          きれいなレイをあげましょう  踊り仲…
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有松・あいぞめ会4月

      “あいぞめ会”  保健所の介護予防教室   有松コミセン 新年度、新しい方達が6人も来てくださって、大賑わいの教室になった。 保健師の検診があるので、はじまりは遅くなる・・・。 「はの3番」と言って入ってきた愉快な男性、実は「いの一番」だったのだ。 コミセンの職員さんと私がいて、はじめてきた1番さん・・・。 4…
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耳は引っ張ってもちぎれません!

   あいぞめ会 3月 地域介護予防教室         「ゲームやレクレーションを楽しみましょう」 「大変な事になりましたね!」 みんな口々に大震災の話をする・・・。 戦争体験があり、伊勢湾台風被害・10年前の河川の決壊・みんな体験している。 それよりもこの度は地震に津波に、原発である。 今できること、自分…
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「じゃんけんぽん」…がこんなに楽しいものに!

     地域介護予防教室  有松コミセン  あいぞめ会2月は「リクレーションを楽しみましょう!」 1月はお休みだったので、今年初めてのあいぞめ会 まだ日陰には雪が残っている・・・寒い日 中部大学の学生さん3人が研修に来られた。 「看護師」「保健師」を目指す学生さんで、その若さにみんな好感を持った! その若さと優しさに負…
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英語でクリスマスソング♪も歌ったのよ!

       保健所の介護予防教室(あいぞめ会) 12月 今月のあいぞめ会は“音楽を楽しみましょう!”            音活用で 気分転換 こころの解放 ちょっとの挑戦を    「指体操に挑戦→手は第2の脳」       123の4の2の5♪ 314の2の4の2の5♪~    春と秋の歌を歌いましょう(歌詞集 8…
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あいぞめ会の11月♪~

      あいぞめ会 11月 「歌を楽しみましょう♪」 保健所の「介護予防教室」 13時から~ 有松コミセン レクや体操が続いたが、11月12月は歌を楽しむ事になっている。 Y先生は音楽療法士として、長野へも行って来られ、リンゴがおいしい話もされた。 私たちのおいしいと買っているリンゴは、もう10年も前に作り始められたもの…
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10月 あいぞめかい・・・

     あいぞめ会 10月は  「体をを動かしましょう」 保健所の介護予防教室は、13時から有松コミセンで開かれた。 F先生の体操は、ゆっくり、優しく体を動かす、癒しの体操なのだ。 背筋を伸ばし背中を曲げないように、 呼吸はゆっくりと吐く時がリラックスできるのだそうだ 体をなぜる・・・、痛くない程度に…
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秋のおひがんさん~

「彼岸経」をあげに、お寺さんが来てくださる日。     通知はがきには「21日午前」となっていて、昼過ぎ…と書いてあった。     午後からは有松の「あいぞめ会」があるので、早く来てほしい!と待ち焦がれていた。     結局12時半になって、夫みっちゃんに頼みこんで出かけてしまった…。     5分としないうちにいらっし…
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「親切と不親切」の話

       介護教室7月 あいぞめ会                                      真夏日、今日のように35度以上は「猛暑日」というそうだ。     「暑いですねぇ~「」があいさつ代わりに口から飛び出す・・・ 「あついですね!」 「わ~涼しい・・・!」コミセンは冷房が利いていた。    「暑…
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あいぞめ会 3月

       介護予防教室 「体を動かしましょう!」 有松コミセンで、3学区からの高齢さんが集まっての保健所の介護教室。 F先生の体操は、「体をいたわりましょう!」という体操で、優しいいつでもできる体操。 ハードな動きではなく、小さく、頑張らない、体をなぜる体操・・・。 呼吸をゆっくりはく時が体がほぐれる時で、息を止めないように…
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あいぞめ会2月は「レクレーションを楽しみましょう」

     地域介護予防教室 有松コミセン 緑保健所 保健看護担当 「お久しぶり!」「元気でした?」…1月はお休みだったので、長らく会ってない感じ。 寒い日になったのに、13名の参加で保健師、看護師、レクワ-カー、ボラの17名。 「今日はテストがあります!?」と、用紙2枚の記入があった為に、時間がとられた。            …
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12月「歌を楽しみましょう♪」

      あいぞめ会 12月「歌を楽しみましょう」 保健所の介護予防教室は、有松コミセンで13時から~ 音楽療法士のY先生はホスピスへも行かれているそうだ。 「冬景色♪」…みんな昔の歌は歌詞がどんどん出てくる…、不思議?    思いっきり、久しぶりにみんな歌ったのだ。 「荒野の果てに♪」    五色の手袋で、トーンチャ…
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急に寒くなった雨のあいぞめ会

    あいぞめ会・11月行事 「からだを動かしましょう!」 保健所の介護予防教室は、午後から有松コミセンで行われた。 F先生の体操は、やさしいストレッチ体操で、音楽に合わせて、呼吸を止めないで・・・と。 手足首…、体全体を動かした後で、手でさすり、なぜつけていく。 やさしい、ゆったりとした、高齢者向け…
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「木登りサル」の折り紙

     保健所の「介護予防教室」  有松コミセンで午後1時から 保健師2名、名古屋市立大の看護学部の学生さんが3人(教育実習のため)来られた。 今日の「レクレーションを楽しみましょう」は、レクの元気な元気なI先生。 保健師の問診の間の待ち時間に、I先生は「木登りサル」の折り紙を教えてくださる。 学生さんが覚えて皆に教えてくれる…
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あいぞめ会で日野原先生の話・・・

保健所の健康教室「あいぞめ会」は地域介護予防教室。 小雨でひんやりしている・・・、出足がどうか?と心配になったが、たくさん集まってくださった。 いつものHさん、Nさん、Yさんがお休みだった。 8月がなかったので、2か月ぶりの保健師やお仲間とのおしゃべりが弾む・・・。 「♪歌を楽しみましょう」の今日は、音楽療法士のY先生。 …
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なぜなぜ…しよう!

あいぞめ会(保健所の介護予防教室)   雨がパラパラ…、暑い日だったが、16名の「体を動かしましょう!」だった。   F先生の穏やかな緩やかな、力を入れない柔らかい体操で、頭から足まで動かして、   自分の手で手足をなでつけた・・・。   「見上げてごらん夜の星を♪」は歌いながら、手足で表現した。   ハワイアン風や、お手玉を…
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「月曜日から日曜日」の手の体操!

あのにぎやかだった「有松しぼりまつり」から約1週間、 元の有松、旧東海道の街並みが戻ってきた。 時折観光バスが駐車場に止まり、ぼつぼつの商店街だ。        きょうの「あいぞめ会」は都合で欠席いたします、というYさんから、 →→→        絵手紙の葉書をいただいた。            ”ゆずり葉”・・・子…
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あいぞめ会

    有松地域介護予防教室・・・・・あいぞめ会 5月は「歌を楽しみましょう♪~」 音楽療法の山田先生「やまだの案山子♪」で自己紹介! 発声練習と言って、「ア♪ああ…♪~」、音階で~、大きな声で~ 歌詞表なしで、伴奏をされて、みんなで歌い出した歌♪~    ♪朝はどこから来るかしら?「希望の家庭から」…おはよう …
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ニコニコ体操

       4月新年度 介護予防教室 あいぞめ会    「からだを動かしましょう」 雨・風強く、生憎の「春の嵐」と言う今日の午後、 高齢者の方々が雨にもかかわらず次から次に来てくださる・・・。    「毎月楽しみにしていますので・・・」    「12時から来ていて早すぎて・・・」 4月から新しい方が4人もいらっしゃ…
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2月の地域介護予防教室

1月行事がなかったので、今年初めて今日が2月の行事だった。 お久しぶり・・・、さみしかったぁ・・・、今日は寒いわね・・・、おしゃべりが続く・・・・・。 「アンケートお願いします」で、生活機能チェックを書いてもらった。 参加者13名、保健師3名、ボラ1、気功のH先生が教えてくださった。 「気功」は腹式呼吸、立ち上がって1,…
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かあさんの歌♪~

12月の あいぞめ会(保健所の予防教室)        「音楽で楽しみましょう♪~」 講師のK先生(音楽療法士)は久しぶりに来てくださった。 「今年3月に岐阜の実母が88歳で亡くなりました」 「先生お淋しいですね!」と、声がかかる・・・。 「2~3か月さびしくって落ち込んでいました」 「特に母親が亡くなると、余計…
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あいぞめ会と一歩の会

   あいぞめ会11月は「体を動かそう!」 ニコニコ体操クラブのN先生、        前回は6月にご指導くださっている・・・。 「イスに座って出来る体操」という事で、音楽に合わせながら座っての体操をした。 気分が明るく元気になる・・・。 お互いにおしゃべりも弾む。 暖かいお茶に「おいしい!」と喜んでくださったみなさん。 …
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あいぞめ会

   健康予防教室 あいぞめ会  10月は「楽しく遊ぼう!」 保健師お二人と、今日は市立大看護学科から3人の若い女性が実習に来られた。 お元気なI先生のレクレーションは盛り上がる・・・・。 「お座敷小唄♪」を歌いながら、二人で向き合って手を出してたたきあったり・・・ やる気のないKさんは歌詞がどんどん出てきて、歌を歌われ…
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楽しく歌った♪あいぞめ会

      9月の「あいぞめ会」は「楽しく歌いましょう♪」 8月は夏休みで、久しぶりのあいぞめ会には大勢の方が参加して下さった。 今日初めてお二人の参加もあったが、すぐに親しくなられた・・・。 保健所の「介護予防教室」のボラだが、皆さんと一緒に楽しく歌ってきた! 「♪かかしの歌」がテーマソング?       山田のなかの …
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あいぞめ会7月

   あいぞめ会 7月行事・・・・・介護予防教室 「手を使って作りましょう!」 7月7日の七夕は終わったが、旧暦はこれから・・・(作業療法士さんの長野県では旧暦8月) 一見「風鈴」に見えるが、折り紙の飾り物と言うところ・・・。 それぞれが短冊に願い事を書いたのを、読んでもらった。 「家族が元気に暮らせますように!」…
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6月は「体を動かしましょう!」

      6月のあいいぞめ会    有松コミセンにて 天気が良すぎて暑い暑い日となった。 挨拶はみんな「暑くなりましたね!」 今日は地区の老人会の旅行の日と重なって、Kさんはじめ何人かお休みなさった。 6月は「体を動かしましょう!」 N先生はとても歯切れよくリズミカルで、巧みな話術で進められる・・・。 座ったままの体操…
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5月のあいぞめ会

     今日は音楽を楽しみましょう 「やまだのな~かの♪ 一本あしのかかし♪~」    「の」で拍手、    「か」で両手を上へ、    「し」で足をトン。 先生の自己紹介で       先生のお名前は山田先生でした。 「茶摘み♪」    向い合せになって「八十八夜 …
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折り紙パズル

あいぞめ会は、4月新年度、 保健師さん2人も変わり、看護師とボラとが紹介された。 はじめての方が二人来てくださって、今日は21人にお茶を入れた。 レクの大先生は北名古屋市から来てくださり、先回の印象が強い・・。 今日は「レクレーション」・・・遊んでいる間は何にも考えないでゲームに集中するのが「レク」なのでそうだ。 高齢者が子供…
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「歌を楽しみましょう♪~」

あいぞめ会の3月はY先生の「歌を楽しみましょう♪~」 地域介護予防教室は65歳以上の方を対象に、専門職の体操やレクレーションなどをする。 保健師の血圧測定や健康相談もあり。 月1回、出かけてくると友人・知り合いに出会える・おしゃべりができる・・・。 「春になったね!」と、次々と参加者が来てくださる・・・。 出先から遅れても…
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